gnlym
October 21, 2022
ដោយដឹងពីវិធីដើម្បីជៀសវាងពីវិធីដែលត្រូវជៀសវាងពី Jeplag – ឬយ៉ាងហោចណាស់វិធីដោះស្រាយវា – គឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការធ្វើដំណើរ។ រដ្ឋដូចជាខ្មោចឆៅដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលវាយប្រហារអ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីការហោះហើរដែលមានរយៈពេលយូរអាចបំផ្លាញថ្ងៃឈប់សម្រាកហើយធ្វើឱ្យផ្ទះត្រឡប់មកវិញមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតមិនធ្លាប់មាន។ នេះគឺជាយោបល់ល្អបំផុតមួយចំនួនរបស់យើងសម្រាប់ការចៀសវាងពី Jeplag និងដោះស្រាយការធ្វើដំណើរចម្ងាយឆ្ងាយ។ ការរស់នៅក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលីបង្កប់ន័យថាអ្នកទាំងពីរបានដាក់ជើងហោះហើរឆ្ងាយឬស្នាក់នៅផ្ទះ។ យើងគ្រាន់តែជាផ្លូវវែងឆ្ងាយពីពិភពលោកជាច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះយើងបានធ្វើដំណើរគ្រីស្ទីណាហើយខ្ញុំបានសាកល្បងវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដើម្បីឬទទួលបានពីលើអ៊ីនធឺណេតយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន – ជៀសវាងវាបានល្អជាងមុន។ ជាអកុសលមិនមានវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ Jewarg...